SUPPLEMENTEN POST VRAGEN OF DISCUSSIEER OVER VOEDINGSSUPPLEMENTEN
Anabole steroïden – zijn kunstmatige substituten voor menselijk anabolen before and after hormoon testosteron, en in combinatie – de dosis steroïden hoeksteen van elk programma farmacologische ondersteuning professionele bodybuilders. Zonder hen, vrijwel geen fase van pre-competitieve training van atleten, niet bewerend “natuurlijke” bodybuilding.
Steroïden
Dit is geen wonder, pillen of injecties, waarmee je een kampioen uit het niets kunt halen, maar met goed gebruik helpen steroïden om de resultaten aanzienlijk te verbeteren. Hun ontvangst veroorzaakt:
- versnelling van metabolische processen, eiwit wordt beter opgenomen uit voedsel;
- hierdoor – een snelle set van spiermassa, is het stadium van supercompensatie meer uitgesproken;
- toename van kracht, oorzaak – accumulatie van meer glycogeen, brandstof voor intensieve krachttraining, in spieren;
- afname van het percentage lichaamsvet in de droogfase;
- toegenomen gemoedstoestand, psychologische bereidheid voor ernstige stress.
Maar de volledig gecreëerde kunstmatige hormonale onbalans in het lichaam werkt niet voor niets:
- steroïde woede, oncontroleerbare aanvallen van agressie – ze worden aangetroffen, niet alle atleten, maar geraakt niet van verhoogde agressiviteit te krijgen;
- alle steroïden hebben in meer of mindere mate een androgeen effect, bij langdurige ontvangst worden de functies van het voortplantingssysteem anabolen before and after onderdrukt: de testes nemen af, de kwaliteit en kwantiteit dosis steroïden van het sperma neemt af;
- kan worden gevormd gynaecomastie – een toename van de borstklieren bij mannen. Deze ziekte wordt alleen operatief behandeld, dus wanneer de eerste tekenen – jeuk en brandend gevoel in het tepelgebied zijn, moet u beginnen met het gebruik van oestrogeenblokkerende geneesmiddelen (Proviron, Nolvadex en anderen) of de dosis steroïden verlagen;
- steroïden veroorzaken natriumretentie, respectievelijk – water in het lichaam, dus de spieren lijken te zijn opgeblazen. Dit kan gepaard gaan met een zwelling van het gezicht;
- het gevolg van het eerdere effect van het innemen van steroïden is een verhoging van de bloeddruk en het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten;
De meest gewenste spier voor elke bodybuilder is natuurlijk de thorax. Voor volume en reliëf moet je de hele set oefeningen gebruiken voor borstspieren in combinatie met sportvoeding en rust. - vaak beginnen beginnende sporters al dosis steroïden hun aandacht aan grote groepen spieren, waarbij ze de rest vergeten, uiteindelijk worden ze niet proportioneel opgepompt lichaam. Hoe je harmonieus onderarm kunt werken, kijk hier.
Daarom, de vraag van de noodzaak om steroïden te nemen, beslist elke atleet voor zichzelf. Begin niet met de eerste cursus vanaf de eerste dag in de hal. Experts raden aan farmacologische ondersteuning te starten nadat je lichaam voor 50% uit spieren bestaat, en beter – als je het maximum haalt voor je natuurlijke massa.
Er is een leeftijdsgrens voor het nemen van steroïden – als u vóór 21 jaar begint, kan uw lichaam stoppen met de ontwikkeling ervan. Voor deze anabolen before and after leeftijd in het lichaam, dus een zeer hoog niveau van testosteron, zodat je in massa kunt groeien zonder opnieuw te vullen.
Farmacologische vormen van steroïden
Op de markt vindt u een groot aantal handelsnamen van steroïden en twee belangrijke vormen van introductie, elk heeft zijn voor- en nadelen:
- orale vorm (in eenvoudige termen – pillen) elimineert de noodzaak om injecties te doen, waar veel nieuwkomers bang voor zijn. Maar het belast de lever zwaar, dus je kunt geen cursus bouwen over orale steroïden;
- injecties kunnen deze beperking omzeilen, hoewel grote doses van bepaalde steroïden de werking van de nieren negatief beïnvloeden. De injecties worden gedaan in de spieren, de eenvoudigste versie is de gluteusspier, maar bij grote doses en frequente injecties moeten ook andere anabolen before and after grote spieren worden gebruikt.
Steroïden in injecteerbare ampullen kunnen worden gemaakt op een waterige (Winstrol) of olieachtige basis (Sustanon, Primooblan). “Water” -steroïden worden snel opgenomen, maar worden snel uit het lichaam verwijderd, dus injecties moeten meerdere keren per dag worden gedaan, “olieachtig” – houd de concentratie langer, en daarom is een lagere opnametrokkenheid vereist.
Waar te beginnen met het nemen van steroïden?
Uit het antwoord op de vraag is het de moeite waard om dit te doen. We zullen niet ingaan op gezondheidsproblemen, alles is duidelijk: de hormonale onbalans veroorzaakt door steroïden is van invloed op de gezondheid, zelfs als de cursus goed is geloosd en alle aanvullende maatregelen zijn genomen. Er zijn verschillende andere “buts”:
- U moet voorbereid zijn op aanzienlijke materiële kosten. De gemiddelde cursus omvat ten minste vijf geneesmiddelen die in hoge doses worden ingenomen;
- Professionele atleten ondersteunen ongeveer 9 maanden per jaar farmacologische ondersteuning, waarbij verschillende cursussen voor werving, droging en anabolen before and after herstel worden gecombineerd. Medicijnen moeten continu worden ingenomen. Anders zal het effect op zijn best half zijn, één cursus die je niet zult doen;
- Bij de voorbereiding van de cursus moet zeer serieus worden gedoken, voor het dosis steroïden succesvolle gebruik van de mogelijkheden van sport-farmacologie, moet je een beetje chemicus worden, een beetje – een arts. Typische cursussen zijn alleen goed in de eerste fase, zodat de ‘chemie’ echt werkt, je je hoofd moet gebruiken en de ideeën van anderen zelf moet aanpassen. Of zoek de middelen om een professional aan te trekken.
Hoe steroïden correct te nemen
Dit is een uiterst belangrijke vraag als u al een positieve beslissing hebt genomen over de vorige.
Neem slechts één medicijn nutteloos, en in sommige gevallen – gevaarlijk. Als het een steroïde is met een hoog androgeen effect (Methyltestosterone, Sustanon), is het noodzakelijk om in de loop van geneesmiddelen die dit effect neutraliseren (behalve de al genoemde middelen, Tamoxifen, Clomid) te vermelden.
Ook is bij het nemen van veel orale steroïden ondersteuning voor de lever nodig. Hiertoe worden hepatoprotectors gebruikt: Essentiale forte, Karsil en anderen;
Veel steroïden combineren perfect, wat een synergetisch effect geeft. Sustanon wordt vaak gecombineerd met Winstrol, Parabolon of Dianobol. Er zijn veel andere effectieve combinaties.
In cursussen voor massagroei worden steroïden vaak gecombineerd met groeihormonen, zodat het effect tot op zekere hoogte zelfs bij ongunstige genetica kan worden bereikt:
- Herstel na de training is net zo belangrijk als een goede oefening, sportvoeding. Zonder een harmonieuze rust bereikt u geen spiergroei.
- En welke gevolgen kan overtraining leiden tot en wat zijn de symptomen, zie hier.
- Voor veel geneesmiddelen is er geen verband tussen de dosisverhoging en het effect, dus u hoeft geen steroïden in dubbele doses te nemen, u doet alleen dosis steroïden meer schade aan anabolen before and after uw gezondheid en maakt kennis met een bredere lijst met bijwerkingen;
- Steroïden kunnen niet de basis van voorbereiding zijn. Zonder de juiste voeding en doordachte training, zal er niet veel baat bij hebben. Daarom, voordat je aan de eerste cursus begint, begrijp je de basis van de wetenschap van bodybuilding – geletterd in het bouwen van een dieet en een trainingsproces.
Geschatte cursussen voor beginners
Voor gewichtstoename worden vaak sterke steroïden met een uitgesproken androgeen effect gebruikt (het kan worden herkend aan de androgeen-index die voor elk geneesmiddel is bepaald), dus hun combinatie wordt gecombineerd met aanvullende geneesmiddelen.
Velen beginnen met een dergelijke populaire drug als Methandrostenolone (andere farmacologische namen – Dianabol, Anabol, Stenolon). De gemakkelijkste cursus voor een beginner is 10 mg (twee 5 mg tabletten) per dag, gedurende 11 weken met wekelijkse pauzes na 4 en 8 weken.
Een meer “serieuze” cursus is de anabolen before and after combinatie van Dianabol, 20-30 mg per dag, en Deca-Durabulin, 200-400 mg per week. Dit is een van de beste combinaties voor gewichtstoename, maar is geschikt voor meer ervaren sporters. De cursus duurt 6 weken, vanaf de derde week moet er naast steroïden 3 weken worden ingenomen op een tablet Clomid per dag. Neem na het volgen van de cursus 3 weken Proviron per tablet per dag.
Voor beginners is de combinatie van Turinabol en Primobolan ook een goede match. Turinabol wordt ingenomen op 2 tabletten per dag de eerste en laatste week, in de resterende weken – 3 tabletten per dag. Primobolan moet tweemaal per week in een ampul worden dosis steroïden gestoken (meestal op maandag en donderdag). De cursus duurt 6 weken. Na voltooiing is het aanbevolen om Clomid voor leverbescherming te drinken, 2 tabletten per dag gedurende één week, 1 tablet voor de tweede.
Farmacologie in bodybuilding is een aparte wetenschap, die een doordachte aanpak vereist. Wanneer u in farmaceutische ondersteuning investeert, niet alleen geld, maar ook de geest, kunt u heel dicht bij de maximaal mogelijke resultaten voor u komen. Maar je moet niet op wonderen anabolen before and after wachten zonder hard te werken, goede voeding en voldoende rust. Het accepteren of weigeren van steroïden is een controversieel probleem, alle argumenten “voor” en “tegen” zijn al lang algemeen bekend, dus het is aan jou.